Agenda semanal de actividades
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Dom |
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12 am |
DORMIR |
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DORMIR |
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1 am |
DORMIR |
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DORMIR |
DORMIR |
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2 am |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
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DORMIR |
DORMIR |
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3 am |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
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4 am |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
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5 am |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
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6 am |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
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7 am |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
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ASEO PERSONAL |
ASEO PERSONAL |
ASEO PERSONAL |
ASEO PERSONAL |
ASEO PERSONAL |
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8 am |
TRASLADO AL TRABAJO |
TRASLADO AL TRABAJO |
TRASLADO AL TRABAJO |
TRASLADO AL TRABAJO |
TRASLADO AL TRABAJO |
DORMIR |
DORMIR |
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9 am |
DESAYUNO |
DESAYUNO |
DESAYUNO |
DESAYUNO |
DESAYUNO |
DORMIR |
DORMIR |
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TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
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10 am |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
DESAYUNO |
DESAYUNO |
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11 am |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
LIMPIEZA
CASA |
ASEO
PERSONAL |
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12 pm |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
LAVAR
ROPA / ASEO PERSONAL |
VISITAR
FAMILIA /SALIR CON AMIGOS |
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1 pm |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
COMPRAS
PARA LA SEMANA |
VISITAR
FAMILIA /SALIR CON AMIGOS |
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2 pm |
COMIDA |
COMIDA |
COMIDA |
COMIDA |
COMIDA |
COMIDA |
VISITAR
FAMILIA /SALIR CON AMIGOS |
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3 pm |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
ESTUDIOS
UNADM |
VISITAR
FAMILIA /SALIR CON AMIGOS |
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4 pm |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
ESTUDIOS
UNADM |
VISITAR
FAMILIA /SALIR CON AMIGOS |
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5 pm |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
TRABAJO |
ESTUDIOS
UNADM |
VISITAR
FAMILIA /SALIR CON AMIGOS |
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6 pm |
TRASLADO A CASA |
TRASLADO A CASA |
TRASLADO A CASA |
TRASLADO A CASA |
TRASLADO A CASA |
ESTUDIOS
UNADM |
DOBLAR
ROPA Y PREPAPARLA PARA LA SEMANA |
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7 pm |
PREPRAR CENA |
PREPRAR CENA |
PREPRAR CENA |
PREPRAR CENA |
PREPRAR CENA |
ESTUDIOS
UNADM |
CENAR |
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8 pm |
ESTUDIOS UNADM |
ESTUDIOS UNADM |
ESTUDIOS UNADM |
ESTUDIOS UNADM |
ESTUDIOS UNADM |
CENA |
VER UNA
PELICULA |
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9 pm |
ESTUDIOS UNADM |
ESTUDIOS UNADM |
ESTUDIOS UNADM |
ESTUDIOS UNADM |
ESTUDIOS UNADM |
EJERCICIO |
VER UNA
PELICULA |
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10 pm |
ESTUDIOS UNADM |
ESTUDIOS UNADM |
ESTUDIOS UNADM |
ESTUDIOS UNADM |
ESTUDIOS UNADM |
VER
SERIE O PELICULA |
VER UNA
PELICULA |
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11 pm |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
DORMIR |
VER
SERIE O PELICULA |
DORMIR |
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EJERCICIO |
EJERCICIO |
EJERCICIO |
EJERCICIO |
EJERCICIO |
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